《写给老百姓的中医书：来自<黄帝内经>的养生智慧》由北京中医药大学东直门医院主任医师、教授、博士生导师赵进喜撰写。全书基于《黄帝内经》等中医经典著作，密切结合当代临床实际，用通俗活泼的语言介绍了原汁原味而又富有时代特色的中医学理论，系统介绍了中医对人体生理、病理和各种疾病辨证、预防、治疗、调护的具体指导，包括中医学“天

《写给老百姓的中医书：解读古人的养生方》基于《千金方》、《伤寒杂病论》、《本草纲目》、《金匮要略》等中医经典著作，密切结合当代临床实际，用通俗活泼的语言，简明扼要地介绍了中医治病求本、强调以平为期、重视标本缓急的治病方法，并对药物的四气五味、升降沉浮、药物归经进行了诠释。此外，还就中药的用量、药物的配伍、组方等进行了论

本书主要从糖尿病的预防及糖尿病的前期治疗入手，介绍了糖尿病发病的原因、糖尿病发病的早期信号以及不得糖尿病的中医养生法。

本书介绍了常见的经络与穴位、常用自疗守法及养生保健的自疗法。书中还就办公室一族如何轻松健脑、日常疲劳如何消除、常见病怎样家庭调治进行了讲解。

本书介绍了推拿按摩、手部按摩、足部按摩及耳穴贴压的操作方法，以及66种常见头痛、胃脘痛、颈肩痛和腰腿痛的自我调治方法。

本书介绍了拔罐、艾灸、刮痧、药浴、药物贴敷的操作方法，以及66种常见头痛、胃痛、颈肩痛和腰腿痛的自我调制方法。

本书主要内容包括：乳腺癌的现状、人体防御、危险因素、乳腺癌传统的治疗检查、乳房保健方案等。

全书分两大部分,第一部分为中医基础学,包括绪论和中医基础理论两个模块。绪论主要介绍中医中药学在各个历史时期的主要成就以及中医学的基本特点;中医基础理论模块主要阐释中医学的基本理论和基本知识,其内容包括阴阳五行、藏象、气血津液、经络、病因病机、防治原则等。第二部分为中药基础学,包括中药的基本知识和常用中药个模块。中药的基

本书是由复旦大学附属中山医院老年科及神经科合作编写的跨学科专著，反映了当前国际老年痴呆学的*进展。美国加利福尼亚州大学洛杉矶分校(UCIA)医学院阿尔茨海默病中心主任JeffreyLCummings教授、美国哈佛大学医学院著名行为神经科学专家AlvaroPascard-Leone教授鼓励和支持我们在中国推广这门临床交叉

“大自然”赐给我们这么多丰盛的食物，你知道哪些食材对人体特别有益处吗？你知道要如何吃，才能吃出健康、吃出长寿吗？《越吃越长寿:15种延年益寿的食物》从主食、配菜、水果、饮料等四大方向，精挑细选能改变你一生的15种食物，别再犹豫，轻松简单的长寿秘诀就在这里！