本书是一本深度剖析现代社交焦虑与压力,倡导健康、轻松人际互动方式的实用指南。在这个信息爆炸、人情味渐淡的时代,我们常常被无形的社交压力所困,渴望真诚而不过度负担的交流。本书通过心理学视角,揭示了“零糖”——即无添加、不刻意迎合或伪装的社交理念,如何帮助我们从繁琐的社交礼仪和期望中解脱,找回自我价值与真实情感。作者以生动
我们经常会忘记皮肤也是一个重要的感官,正如眼睛、耳朵、鼻子一样。皮肤是我们最重要的触觉器官,而触摸是第一语言,拥抱的动作绝不是简单的包裹,而是非常重要的交流。婴儿在妈妈肚子里三周后,皮肤就开始发育,是最早发育的器官之一。父母给孩子的爱抚,除了能让他们感到愉悦,还能使他们增强自我的存在感。本书在1971年首次出版时取得了
本书稿是心理学科中沟通分析(TA)流派的经典著作。该流派创始人艾瑞克·伯恩于1964年完成本作。本书由三部分构成,第一部分为游戏分析,介绍了交易分析的基本理论,解释了人格的三种状态:父母我、成人我和孩子我,以及这些状态如何影响人们之间的交互。并且定义了什么是心理游戏,以及这些游戏在人际关系中的作用和功能。这部分内容为理
本书全面系统地介绍了与沟通有关的基本理论和基本技能,分为基础篇和技能篇,本书共分11个项目,具体包括沟通概述、沟通过程模式、沟通原则与障碍、书面沟通技巧、演讲、会见技巧、电话沟通技巧、上下级沟通技巧、非语言沟通技巧、倾听等项目。本书理论与实践相结合,突出系统性、实践性和实用性,通俗易懂,深入浅出,可作为营销管理类、财会
语言、文字、身体姿势和面部表情都是人际沟通的一部分。不过,这还不是全部,如今很多沟通是依赖各种技术实现的。了解沟通的秘密,学习理解他人,表达自我。不管你是社交达人、人群中的焦点,还是性格内向,喜欢独处……这本书都适合你!
中国公共关系协会聚焦“公共关系服务高质量发展”主题,主办中国公共关系年度发展大会。会议组织案例推荐,举办年度公共关系优秀案例展示,总结新时代中国特色社会主义公共关系的积极探索与实践取得的进展与成果。经筛选、初审、复审、终审等环节,最终推选出35个优秀案例进行展示,活动参与主体多元,内容覆盖面广,议题层次丰富,取得了积极
《马克思主义思想与城市》是法国思想家列斐伏尔研究城市问题的一系列著作中的一部,也是与马克思主义思想联系最紧密的一部。列斐伏尔深入研究了马克思和恩格斯著作中关于城市问题的重要论述,其关注的焦点是“在历史唯物主义理论框架下的城市以及随之而来的都市总问题式”。这本书不仅是一本经典文献导读著作,而且揭示出了马克思主义理论视野中
理论对于一门科学来说十分重要。本书系统介绍了8个人际方向的社会心理学理论。每一个理论的介绍者都为该理论提出者或研究领域的巨擘,对理论的内容和发展有一手的了解。除了系统介绍理论内容外,还介绍了:1.该理论提出、开发、发展、修正的个人经历和心路历程;2.该理论在其研究领域的历史意义和地位;3.理论与现实世界中的问题的联系、
在中国城市空间走向精细化治理的转型期,空间文化是一个备受关注的话题。《中国城市空间的文化基因》一书尝试反思当前城市建设过分侧重建筑造型、忽略公共空间塑造的现状,寻找空间表象背后的文化源头。本书以类型学为工具,对三个时期的六个典型空间构成单元展开详实而系统的分析,力求提炼其共性、对比其差异,从而探究中国城市空间的建构逻辑
随着计算机信息技术的发展,网络已成为思想文化信息的集散地和社会舆论的放大器,大量网络信息鱼龙混杂,一些错误的社会思潮借助网络进行传播。开展社会思潮的网络传播及引导研究,其目的是为了透过社会思潮网络传播的现象去看本质,引导人们正确认识网络信息,自觉抵制错误社会思潮的影响。本书在前人研究的基础上,以马克思主义理论为指导,综