日本超人气禅师小池龙之介结合自己的人生体验和佛法，用轻松、易读，简约却又不失深刻哲理的五堂课，分析了我们在日常工作和生活中陷入种种情绪模式的原因，并给出了化解的方法与练习，帮助我们避开增加烦恼的消极思维，不再做条件反射的奴隶，做回清醒的自由人！

本书是作者几十年来对家庭、事业、人生、性格习惯的领悟与升华,用最简单、最通俗的话语描述和总结了性格、习惯对人生和事业的影响。作者以自己实际工作经验为依托,通过对人生诸事的观察、揣摩、归纳、分析、总结、提炼,在实践与应用的基础上,归类出“诸事有解工具包”和“3853工具包”,并辅以大量的典籍、实例加以诠释。

本书是一本适合所有人阅读的人生绘本，精美细腻的插图配上触动心灵的文字，作者在书中描绘出人们多彩的一生。在这里，你可以看到生命的欢乐与诗意——儿时大雨中的嬉戏，与一生知己的欣喜相逢，和家人度过的每一个温馨的节日：在这里，你也可以回味人生的酸甜苦辣——成长路上的烦恼、家务繁忙的疲惫、至亲之人的离开……一场人生的纪录片，一万

本书对这些隐藏在不快乐背后的心理现象进行了分析，将负罪感分为7种类型，并给出了原谅自己的具体方法。其实，负罪感的另一面是巨大的爱，如果我们能正确认识到这一点，宽恕自己，就能从这种感情中解脱出来，走上轻松、幸福的人生。

谁的青春不迷茫？当所有人告诉你要努力的时候，你是否知道努力的意义？是否能鼓起拼搏的勇气？只因你从未真正倾听自己内心的声音，所以才找不到前进的方向。王溢嘉从无数伟人身上撷取智慧的灵光，感悟生命的灿烂与奇迹，汇集成52篇情真意切的文章，为青少年指引一条通往心灵的路。这52篇文章既是指引青少年审视自我，规划人生的地图，激励青

本书是作者王溢嘉写给青少年的人生哲理书，书中以苏三的故事为主线，融合当下青少年常有的困惑，如人存在的意义、被欲望裹挟的生活、应对困境的方法、迷失的自我、心灵的成长等，隐喻青少年心理成长的历程，指引向前的征途，为青少年的成长提供一套更实用的方法，是令无数青少年受益一生的珍贵财富。同时，书中涵盖成功、困境、欲望、爱和自由等

本书所展示的内容是作者几十年来的人生感悟和经验总结。作为经验之谈的三十篇作品所表达的核心内容都是接近人们生活的某些人生道理。包括：坚持人性修养，树立正确的人生观、幸福观、金钱观和爱情观：根据时代要求，确立人生奋斗目标，并为实现人生目标而努力奋斗；认真学习理论，用科学的理论武装自己的头脑并指导自己的人生实践；牢记初心使命

本书是一部教人如何富有教养，善于在社会上处世以获得成就的作品，是一本父亲写给儿子的书信集，涉及学习、礼仪、处世等话题，这些家信影响了一代又一代的年轻读者，激励他们前行。 本书充满了作者宝贵的人生经验和智慧，读者可从中懂得许多关于社会、人性、人际关系和领导能力的道理，得到有益的启示。书中有不少精辟的语言，教人如何珍惜光

《当下的力量》堪称心灵读物经典，作者埃克哈特·托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而非活在当下。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，获得内在的智慧和真正的喜悦。作者在《当下的力量》中提出了几个非常实用的方法，让自己认清时间的幻象，活在当下。《

如果把一个人的生活光投影一下，大致应该如此：少量的高光时刻，很多的混沌，伴着不少的微光，还有一些暗影。高光时刻谁不爱？那多半是核心的能力、特别的成就或者际遇，但混沌、平淡或许才是常态，才是生活的日常。 微光非常重要，因为它们代表着自我和生活的小美好。不断看见和创造小美好，是让日常可亲、让自我可爱、常生欢喜之心和感恩之心