70岁是从低龄老年向高龄老年的过渡期。年届七十,有人依然神采奕奕,有人却已疾病缠身。生活方式决定了一个人的衰老速度和预期寿命。在70岁时把握机会,为健康做出努力,你就可以尽可能地延缓衰老,推迟需要护理的时间,让自己的晚年依然保持活力。 随着平均年龄的增长,如今的70岁早已不像过去那样人生七十古来稀。然而,生理寿
本书作者河岸宏和是食品安全教育研究所的代表,从带广畜产大学毕业后,一直致力于从农场到餐桌的品质管理业务。品质管理的业务经验涉及养鸡场、肉处理厂、火腿工厂、饺子/烧卖工厂、便利店熟食加工厂、鸡蛋加工品制造工厂、配送流通中心、超市等。以世界基准的、严格的品质管理经验为基础,面向日本的工厂、餐饮店,对卫生管理的方法进行指导和
《预防医学综合实习指导》是综合了卫生学、流行病学和医学统计学三个教学模块的内容编撰而成。第一篇为卫生学实习,主要涵盖了健康风险评估、营养与食品安全、环境污染、饮水消毒、职业卫生及突发公共卫生事件等相关内容的实习;第二篇为流行病学实习,主要包括疾病频率测量、描述性研究、病例对照研究、队列研究及筛检试验等内容的实习;第三篇
临床流行病学是以患者为研究对象,观察、分析和解释临床医学中病因、诊断、疗效、预后等研究问题,为临床决策提供科学依据的一门方法学。教材内容分为两部分:**部分为临床流行病学研究的设计和实施,力求全面深入地介绍临床流行病学的方法学和主要研究内容及相关的设计、测量和分析;第二部分为临床流行病学的实用技能和应用,力求帮助读者将
本书共12章,系统解读了临床常见疾病膳食营养案例,包括呼吸、心血管、消化、肾脏、血液、内分泌与代谢、风湿免疫、神经系统、普通外科、肝胆胰外科、眼科、口腔科疾病。以典型案例为切入点,介绍了相关疾病的特点、营养风险筛查、营养评估、动机性访谈、膳食治疗原则,以及相关的健康教育、知识链接。注重治疗过程中的心理护理、营养健康知识
《中国卫生健康发展报告(2024)》全面呈现中国卫生健康事业的最新进展与未来方向,结构清晰,内容翔实。全书涵盖总报告、专家视角、分报告、专题报告、城市案例与企业案例,兼具学术深度与实践价值。
本书以更全面的视角阐述了目前广泛存在的健康问题(what)、导致这些健康问题的原因(why)以及如何从整合医学的角度来解决这些问题的健康管理自我疗愈方案(how)。作者以深厚的理论基础及实战经验打造的疗愈方案全面而系统,包括身体排毒、整体营养、运动管理、睡眠管理、情绪管理、压力管理、补充剂治疗及正念心态等八大模块。作者
我们不断被各种关于如何过上“更健康”生活的时髦概念轰炸。从间歇性断食、生酮饮食的好处,到素食主义的发展、炎症的危害,关于如何活得更健康的来源可疑的信息随处可见。但是,我们应该到哪里寻求值得信赖的建议呢?伊德里斯·莫卧儿医生是英国国家医疗服务系统的一名医生,拥有营养学硕士学位和生活方式医学认证,他致力于以清晰易懂的方式将
在快节奏的现代社会中,肥胖、久坐不动、心血管疾病等健康问题越来越常见。本书提出了一种简单易行的健康改善方案,即每日走10000步。本书结合了新的运动研究和实用的行走技巧,让读者能够在不增加额外负担的情况下获得健康益处。此外,作者还将医学知识与日常生活紧密结合,使得本书既有理论深度,又不乏实用价值。本书适用于几乎所有年龄
本教材从营养学基础入手,由于营养不良现象还普遍存在,加之近些年来营养过剩现象比较突出,本书介绍了各类食物的营养及餐饮营养,并为人们提供饮食方面的指导,要求学生掌握营养食谱的设计及特定人群的营养,学会营养调查与评价方法,了解营养与疾病的关系;现代人比较讲求生活质量,本书在介绍特殊人群营养及膳食的基础上,专门介绍了保健食品