本书通过实测足球专项学生和普通大学生参加正脚背踢球测试、等速肌肉力量测试和运动协调能力测试,对得到的运动学和肌电数据,踢球腿髋、膝、踝关节屈伸力矩等进行计算,进而分析踢球运动表现、运动协调能力和肌肉力量与正脚背踢球动作协调特征及变异性的关系,确定运动水平和条件变化、训练对正脚背踢球动作协调特征及变异性的影响。
20世纪80年代,中国女排以拼搏精神赢得五连冠,成为国人的骄傲。其后30多年,几代女排姑娘精诚团结,四捧金杯,并于2019年再度问鼎世界杯,这也是中国女排第十次荣膺世界大赛冠军。 本书特邀宋世雄等七位亲历中国女排十次夺冠现场的新闻工作者,回顾赛场上的激情瞬间及与中国女排接触中的感人故事,无论是精彩赛事还是幕后点滴,均为
本书旨在为大中小学的体育课老师开展足球教学提供借鉴,也能帮助足球入门者自主学习与练习。书中内容包括:足球运动概述、足球基本技术、足球基本战术、足球运动员身体素质及训练、足球竞赛规则和裁判法、校园足球竞赛组织。
本书主要从现代多元创新教育理念着手对高校网球教学的优化与改革创新进行研究。首先介绍网球基本知识与高校网球教学基本理论,其次对高校网球教学的现状进行调查分析,指出高校网球教学存在的问题和教学质量的影响因素,并基于此提出教学改革建议。再次重点从快易网球、核心素养、课程思政、互联网教育等多元现代创新教育理念出发探讨高校网球教
本书讲述了莆田南少林武术桩功功法,有功法要诀,也有演练示范。同时对三十六宝传统拳、白鹤拳、五行乩手、半撩拳和全撩拳、三战拳、佛祖棍法、青龙大刀等也进行了介绍,并有示范演练。本书全彩色印刷。本书中的功法,不需要特定的场地、器材,很适合居家练习,可供广大武术、健身爱好者使用。
本书内容涵盖基础理论、技术、战术、生物力学、体能和心理训练以及规则。全书首先概述了匹克球的历史、特征和击球基本要素,接着详细讲解了基本技术,包括预备动作、步伐移动、正反手击球、发球接发球技巧以及相关高难度技术。书中还探讨了单打和双打的战术策略,并从生物力学角度分析了运动原理和技术动作。此外,介绍了体能训练的需求和方法,
本书是一部关于民俗体育文化现代化发展的学术性著作。全书从民俗体育的基础研究出发,深入探讨了民俗体育的概念、特征、角色定位及其文化内涵与演变进程。随后,着重分析了民俗体育文化的传承方式与途径,包括其产业化发展和在校园中的教育传承。在此基础上,本书进一步研究了民俗体育文化的现代化转型,揭示了我国民俗体育变迁的核心、现代化演
本书立足理论探索与案例研究相结合,运用文化基因理论、文化结构层次理论等,检视壮侗苗瑶民族传统体育实然境况,解读壮侗苗瑶民族传统体育文化基因内涵,构建并表征壮侗苗瑶民族传统体育文化基因谱系,诠释壮侗苗瑶民族传统体育文化基因教育传承逻辑,在把握壮侗苗瑶民族传统体育文化基因教育传承实然基础上,提出其文化基因教育传承优化策略。
贝爷凭借丰富的阅历,带你穿越山地、冰雪、丛林、沙漠和海洋,手把手教你寻找水源、搭建庇护所、分辨可食用的动植物、辨别方向、预测天气、制作工具、处理伤口以及必会的急救知识等生存技能。 在荒野中,没有什么比求生技能这种硬实力更重要,而在现实中,也没有人比贝爷更懂如何面对荒野。无论是户外探险还是真的面临生活中的困境,都能从贝爷
《武功整复学》是为武术与民族传统体育学专业本科生、研究生及相关徒手调理身体行业从业者修编的新版教材。全书详列了武功整复的理论依据和实践应用,突出了专业学科的科学性和实用性。《武功整复学》第一版作为上海体育学院《武功整复》课程指定教材,已经使用了十年,学生反响良好。编者十年来在进行教学与实践的基础上,对原版教材进行了补充