本书所述功夫操是以中国武术的基本功与基本技法为主要内容,采用广播操的形式,配有音乐和口令的一种综合型运动操,其内容丰富多彩,涉及了长拳、南拳、散手及武术健身功法等多种武术运动项目,是一项颇具健身、防身、修身养性等功效的健康运动。本书从基础操、功架操、散手操、功法操、轻器械操四个部分展开论述,每种操都对动作形态、分解动作
本书分为六章,分别从传统体育文化、中国传统体育文化生态、中国传统民俗体育文化、高校体育文化研究、高校民族传统体育文化发展的战略性研究和民族传统体育与学校体育结合的合理性发展研究六个方面进行分析和探讨。
本书共分8章,先介绍武当短棍的基础技法,利于读者入门;接着介绍其3套秘传套路,内家三丰棍23式、天罡伏虎棍36式、太和短棍18式;最后介绍其实战法,学之既可对付空手之敌技法,也可对付持械之敌;并且解析了短棍的秘传打穴绝技。
本书是为传统武术爱好者撰写的一部洪拳知识普及类书籍。上世纪五六十年代,由于多种原因,传统武术有几度处于一个衰退状态,很多武术资料、武术技法,面临失传,令人担忧。八十年代初,党和政府高度重视传统武术的传承和发展。提出挖掘和整理传统武术,弘扬传统民族文化。菏泽市洪拳协会也应运而生。由德高望重的大洪拳老拳师朱效芳、马守义和付
本书共六章,内容包括:武术概述、武术发展简史、武德与武术礼仪、新编中华武术功夫扇概述、新编中华武术功夫扇基本技术、新编中华武术功夫扇详解,并附新编中华武术功夫扇竞赛规则要点。
本书由多年从事以色列格斗术体系研究、具有以色列格斗术丰富教学经验的继续者张付老师,参考世界上多种体系的以色列格斗术内容,为以色列格斗术初学者所编写的入门级学习用书。本书共5章,第1章详细介绍了以色列格斗术的攻击手段;第2章介绍了以色列格斗术应对站立缠斗的方法;第3章进一步讲解了以色列格斗术应对站立打击技的方法;第4章介
本书对湖南省辖区内长沙市、株洲市、湘潭市、衡阳市、邵阳市、岳阳市、常德市、张家界市、益阳市、郴州市、永州市、怀化市、娄底市、湘西土家族苗族自治州共十四个地级行政区内的民族传统体育项目进行了整理。
本书共七章,内容包括:引论、主体性与文化主体性概念界说、凉山州彝族传统体育文化代表性呈现、凉山州彝族传统体育文化的主体性内涵、凉山州彝族传统体育文化的主体性消解之呈现、凉山州彝族传统体育文化的主体性消解之溯源、凉山州彝族传统体育文化的主体性纾困设想。
本书共六章,内容包括:绪论、研究设计与过程、苗族体育发展概况、现代化进程中我国苗族体育的变迁——台江县个案研究、我国苗族体育的现实状况——台江县城的田野调查、现代化进程中我国苗族体育的变迁与发展战略。
本书共分三章。第一章为太极拳道拳架教学,第二章为太极拳道着法应用,第三章收录了郑琛老师2014年5月创编的通脊功。