平阳白鹤拳，又称鹤拳、鹤法。白鹤拳相传由浙江人方七娘于清顺治年间首创。清嘉庆年间，白鹤拳传入平阳麻步雷渎，至今将近二百年历史，是一份宝贵的非物质文化遗产。“以鹤为形、以形为拳、动静相宜、快慢相间、刚柔相济”是平阳白鹤拳给人的直观感受。虽然早年白鹤拳在平阳有着厚实的群众基础，但其传艺习武主要靠言传身教，并无图文记载。随着

八卦掌是中华传统武术中的一个优秀拳种，是民族智慧的结晶，与太极拳、形意拳合称三大内家拳。八卦掌是内外兼修的功法，内修心性外健体魄，对于人的修养气质精神以及强身健体和技击防身有着特殊的效果。本书是京城八卦掌长寿第一人，八卦掌五代宗师铁恩芳先生所传程式八卦掌的入门功法。为了让从未接触过八卦掌的人和有一定基础的圈内人士都有可

本书系统介绍了武当天罡追魂时的练法，共分为3章，第一章为武当天罡入门时的单练动作，主要介绍了六大母时及三十六肘的招式练法，第二章为武当天罡连环时的套路练法，共三十六势，第三章为武当天罡追魂肘的技击法。

本书《杨式田架太极拳新编八十一式》是在杨式老架98式太极拳的基础上进行新编的，新编原则是既要根植于传统，又不被传统束缚，且还要符合传统拳理拳法的规律。在传统定步基础上又增加了动步，丰富了肩、背、肘、胯和掌、指、拳等身体各部位的用法，在原八法(捌拥捋挤按采捌肘靠)基础上增加了托、劈、截等手法，做到手法、身法丰富、步法灵活

本书共九章。第一至八章是叙述从孕育与萌芽：先秦时期的浙江武术，到中华人民共和国成立以来的浙江武术发展；第九章叙述了浙江武术主要拳种、流派及其特点。

本书为国家体育总局科教司组织编写的运动员文化教育统编教材，也是普通高等学校武术与民族传统体育专业教材。本教材将尚武崇德、天人合一的中华武德与中国武术精融入知识传授、技能培养中，构建了既传承经典武术套路内容又突出培养专业素养的内容体系。本书主要内容括武术套路概述，武术套路教学与体能训练，武术套路竞赛组织与裁判，武术套路：

基于受众交换的中国武术海外传播应用框架研究

本书以吴越地区的武术本体文化和相关文化为中心，分别考叙了前秦时期、秦至宋时期、明清时期，以及民国时期四个历史阶段，通过已经寻找到的吴越地区武术文化发展中的人、事、物，以此作为具有坐标意义的“点”，大体勾勒出一条隐于“点”背后的区域间文化互动的“线”，最终以“点”为核心、以“线”为辐射，构建出吴越武术文化不同历史阶段的“

本书收集、整理了50个中国经典武术神话，涵盖神话故事、神话流传影响、神话本质特色等内容，每一神话均有相关历史资料，并对其历史真实性、功能价值、认识与传承境况进行分析，为后续深入挖掘和探究武术神话中蕴涵的武术文化基因、寓意、功能，彰显武术神话对现代武术的起源、发展、传播的影响起到一定作用。书稿收集的武术神话形

精武武术是中国一种民俗体育形态，它起源于强身健体的民族自尊，在广大民众的参与和拥戴下，逐步升华为捍卫民族尊严的一种精神。从20世纪最初的十年酝酿，直到30年代，发端于上海的精武武术，汇聚了华夏各地武术人才，在抵御外来挑衅，捍卫民族尊严，抵制日益猖獗的鸦片等各方面发挥了巨大的作用。精武武术倡导“爱国、修身、正义、助人”“