本书是一本鼓励人们轻松面对生活的励志图书。渡边淳一从一个医生和作家的角度,探讨了21世纪的生存方式。他通过讲述钝感的才能、活出自我、从与癌症战斗到与癌症共存、思考死亡、晚年生活方式等,对人性和人生进行思考,认为所有的事情都不要过分认真地去想,柔软而坚韧,把好人生的方向盘。本书引导和鼓励读者尝试着每天活得比昨天轻松一些,

本书是周国平关于女人、性、爱情、婚姻、孩子五个母题的文字汇编。周国平的作品多为讲女性,书中的五个母题全部围绕女性展开。作者将错综复杂的男女关系、爱情的产生及维系、婚姻的取舍、孩子的养育等几乎每个人都会面对的生活场景做了淋漓尽致的阐述和哲学思考。让人们在欣赏优美文字的同时,进行别样的思索,从而更好地面对自己的人生,更为技

本书作者向读者分享了他对生命、自然、财富、成功、友谊、快乐、爱、做人做事,甚至与幸福相对的孤独、苦难等主题的思考,倡导人们珍惜简单而又平凡的生活,注重丰富的内在的精神生活,对于今天疲于生活、为名利所累的现代人来说,他的文字如同一股股清泉,抚慰着心灵,指引着人生方向。作者保持了一贯的平白朴实的语言风格,不时跳出的虽浅显但

焦虑是当今时代的一大特征。人们随波逐流，追求各种虚无缥缈的东西，却忘记了自己的本心。《不安的智慧》是美国禅学大师阿伦·瓦兹写给焦虑的人们的一份心灵指南。在本书中，瓦兹从禅宗的智慧出发，阐明了焦虑和不安的本质，直指人心的内核。瓦兹告诉我们，这一切的根源在于分裂的心智，而要摆脱焦虑，重要的就是拥有一颗开放的心。本书既

本书讲述的是改变源于打破既定认知。李子勋先生率先把“不确定性”引入国内心理治疗中，解构并完善心理学的临床工作。他融合心理学、哲学、物理学等多领域知识，提出了未知、不确定、混沌、不可预见等概念，主张治疗不是看到问题，而是着力于解决过程中的信息重构、扰动，以达成对原有结构的松动与改变。具体内容包括：成为自己喜欢的自己；坦诚

本书在系统思维的基础上，借鉴了心理学、生命科学等前沿科研成果，总结诸子百家等古今中外智慧，展开对人生意义的求索，转进到适用于人生中各大关系的实用框架，探讨身心内外、生死苦乐等一系列人生必修功课，揭示决定幸福人生的意识、家族等各种关系中的运作法则，并对相关重要领域和问题作出系统描述、分析和概括，总结出了规律性认识。本书借

本书分为三个篇章，分别为见自己、见天地、见众生。作者通过对现象本质的剖析和思考，逐一解读我们和自己的关系、我们和世界的关系以及我们和他人的关系。每个篇章由数十篇从各个角度阐述该主题的短文组成，直指人心，引人深思。

本书不仅是指导为人处世的指南，更是千百年来，中国传统文化中积累和流传下来、被多数中国人接受、并不断承袭的人生学问。其中，有中国历代先贤的处世哲学、人生感悟，也有趣味横生的历史典故，甚至还有古为今用、常用常新的兵法谋略，它们通过一个个鲜活的故事和事例，深入浅出地将人与人之间融洽相处的道理和技巧娓娓道来，让我们在轻松的阅读

本书将会从以下七个方面告诉你如何翻转自己的人生：第1步自我探索——找到适合自己的赛道第2步改善心态——积极地看待一切第3步积累成就——将目标转化为现实第4步经营关系——好的感情都需要经营第5步强健体魄——灵活的头脑无法存在于笨拙的身体中第6步滋养心灵——寻找生命的意义第7步找到满足感——什么才是真正的成功？很多读者因为

"《高格调的幸福：莫罗阿论人生五大问题》这本书探讨了人的一生中会遇到的各种问题：爱情、婚姻、家庭、友谊，以及政治和经济等。作者凭借身为小说家的敏锐、传记家深刻的观察和历史学家的渊博，引经据典，对这些问题讨论得深入浅出，分析得鞭辟入里，既显示了智识，又不乏丰美的文采，为读者呈现了如何过一种幸福而有意义的人生。 作者对人