太极拳、太极剑、太极扇是中国传统文化中的重要组成部分，是一种具有深厚历史底蕴和丰富文化内涵的传统武术。太极拳结合了古代哲学、易经、中医等众多思想精髓，形成了独特的拳术体系；太极剑、太极扇结合了中国传统文化和古典美学等众多思想精髓，形成了独特的剑术体系和独特的扇术体系。本教材是学习太极拳、太极剑、太极扇的重要工具，它们在

图解42式太极剑由国家运动健将、武术套路锦标赛太极拳太极剑全能冠军高崇示范及指导。在简要介绍太极剑的起源和发展等背景知识的基础上，以高清连拍图结合细致的文字说明的方式，对太极剑的基本动作练习和42式太极剑连贯套路进行了讲解，可作为太极剑初学者的学习指南。此外，提供了一系列的在线学习视频，帮助练习者跟着专业教练轻松学习太

本书围绕"新时代青年尚武精神培育"主题，遵循历史和逻辑相结合、理论研究与实证分析相结合的研究思路，以新时代青年尚武精神培育的体系建构与实践策略为研究对象，运用马克思主义的基本立场、观点和方法，系统梳理了中华民族尚武精神的历史流变，探讨了尚武精神的内涵、本质

本书共设四章：传统武术、咏春八斩刀的来历和原理、咏春八斩刀的套路与实践、一些体会。主要内容包括：传统武术之理论与逻辑；传统武术背后之核心理论；咏春八斩刀的来历；保留八斩刀的意义；冷兵器亦有区域性；八斩刀之独特结构等。

《浑元剑经》据传为元末明初毕坤所著，是古代颇为珍贵的武学真传秘籍。其立意传真，宗三一一三之旨，昭示以剑术成道的修炼方法。其阐释理、法、术、功、形、意、体、用颇为全面，传统武学经谱中少有能与其比拟者。更为特殊的是，《剑经》的修炼之道，其实就是古代道家修成剑仙的珍贵法门。马国兴先生根据自己多年的习武体会，对《浑元剑经》进行

本书首先介绍散打运动概述、散打运动的起源与发展、散打运动的特点与价值、散打运动的文化点滴；其次探究散打运动竞技能力训练的理论、散打运动竞技能力培养的实操；最后论述散打运动员训练的科学保障、散打运动教学训练理论发展探新等内容。

本书包括两大内容，通背散手和形意拳。通背散手内文注重诠释通背拳术修体与心神并重，注重形、意、道、武、术、医的统一作用；形意拳包括易骨篇、易筋篇、洗髓篇、脏腑篇、气行篇、丹道篇等，通过讲解循环反复的规则训练，使人体各部肌肉形成有效的记忆力，也达到外延筋骨，内壮五脏的作用。

目前国内大部分普通高校都开设了散打运动课程(以选修课为主)，体育院校和特色院校将其设为必修课或专业课，说明散打运动非常受大学生的欢迎。散打运动作为中国武术的一部分，早已走出国门，走向世界，是世锦赛和亚运会的正式比赛项目，并成为2017年世界大学生运动会的正式比赛项目。本教材共有八章。第一章是散打运动概述，第二章是散打运

太极拳是我国珍贵的传统文化瑰宝，在我国乃至世界上的影响较为深远，并被列为世界非物质文化遗产代表作名录。邱慧芳作为太极拳的一代英杰，运动员时期叱咤风云、搏击体坛，摘得过无数全国冠军乃至世界太极拳冠军。退役后她又潜心教学、研究拳论，在参与全国以及世界太极拳的宣传普及和发展活动中身体力行、奔走呼号，更是为院校太极拳的普及工作

本书分通识篇、教学篇、训练篇三部分，通识篇阐述龙舟起源学说，以及我国龙舟相关历史背景、特征、精神文化内涵和社会价值。教学篇除了对龙舟教学内容的具体阐述外，还增加了思政内容。龙舟思政课程的开展有利于发掘和弘扬中华文化，有利于当代大学生了解中华文化的悠久历史和丰富内涵，有利于增强中华民族的文化凝聚力，有利于实现高校实践育人