本书是一本深度剖析现代社交焦虑与压力，倡导健康、轻松人际互动方式的实用指南。在这个信息爆炸、人情味渐淡的时代，我们常常被无形的社交压力所困，渴望真诚而不过度负担的交流。本书通过心理学视角，揭示了“零糖”——即无添加、不刻意迎合或伪装的社交理念，如何帮助我们从繁琐的社交礼仪和期望中解脱，找回自我价值与真实情感。作者以生动

这是一本心理学类图书。本书围绕“如何通过优化人际关系和高效执行来推动事业成功”这一核心主题展开。书中以简练的语言，详细阐述了以下关键方面：第一，高效执行力。作者通过多个实例和理论模型，讲解了如何将战略转化为具体行动，确保每个项目都能按时、按质、按量完成。书中强调了目标设定、任务分解、时间管理和结果跟踪等关键步骤，帮助读

我们经常会忘记皮肤也是一个重要的感官，正如眼睛、耳朵、鼻子一样。皮肤是我们最重要的触觉器官，而触摸是第一语言，拥抱的动作绝不是简单的包裹，而是非常重要的交流。婴儿在妈妈肚子里三周后，皮肤就开始发育，是最早发育的器官之一。父母给孩子的爱抚，除了能让他们感到愉悦，还能使他们增强自我的存在感。本书在1971年首次出版时取得了

本书稿是心理学科中沟通分析(TA)流派的经典著作。该流派创始人艾瑞克·伯恩于1964年完成本作。本书由三部分构成，第一部分为游戏分析，介绍了交易分析的基本理论，解释了人格的三种状态：父母我、成人我和孩子我，以及这些状态如何影响人们之间的交互。并且定义了什么是心理游戏，以及这些游戏在人际关系中的作用和功能。这部分内容为理

本书全面系统地介绍了与沟通有关的基本理论和基本技能，分为基础篇和技能篇，本书共分11个项目，具体包括沟通概述、沟通过程模式、沟通原则与障碍、书面沟通技巧、演讲、会见技巧、电话沟通技巧、上下级沟通技巧、非语言沟通技巧、倾听等项目。本书理论与实践相结合，突出系统性、实践性和实用性，通俗易懂，深入浅出，可作为营销管理类、财会

体面：【抖音同款】不失分寸沟通智慧 上位者奉为圭臬的入世哲学 讲透分寸 洞察世道 拿捏人心 上位者奉为圭皋的入世哲学

上兵伐谋，攻心为上。攻心之术能直击人心，触动人的灵魂，进而影响到人的行为和决策。 本书汲取《鬼谷子》《资治通鉴》等中国经典作品中关于人际交往的精华，系统阐述了攻心的价值、策略和方法，能够让读者在阅读的过程中理解和领会攻心的要旨，从而掌握交往的玄机，在社交活动中更加游刃有余。 不故作高深，不高谈阔论，以真实案例解析的方式

用极少的工具，应对艰难复杂的沟通挑战！ 沟通是每个人都需要修炼的一种能力。沟通帮助我们构建重要的关系，沟通帮助我们对抗不可避免的冲突，沟通让我们提升价值创造能力，沟通帮助我们摆脱生活和职场困境。 将减法思维和第一性原理融入沟通能力发展，会发生怎样的化学反应呢？极简沟通，通过聚焦艰难复杂的沟通场景，通过选择少数关键因素（

本书是一本专为小学生量身打造的成长指南，以孩子们喜闻乐见的趣味漫画形式，生动诠释了分寸感在日常生活中的重要性。本书内容涵盖了人际交往、情绪表达、语言沟通、行为举止、学习尺度、娱乐限度等多个方面，旨在帮助孩子们在不同场景下都能灵活掌握分寸、应对自如，从而全面培养良好的分寸意识。总之，《漫画儿童赢在分寸感》这本融合了知识性

本书从8个大主题，104个小情景，具体分析，给出心理建设和行为指导，不仅能帮孩子克服社交心理问题，还能引导孩子逐渐锻炼、提高自己的社交能力。全书是趣味漫画的科普形式，画风活泼可爱，不仅能激发孩子的阅读兴趣，还能提高孩子的审美能力。