本书紧紧围绕“健康第一”“以人为本”的指导思想,以促进学生体育意识的形成并自觉进行体育锻炼为目的,注入了众多的时尚健康教育理念。本书共分为走进体育世界——体育与体育教学,注重运动保障——体育锻炼中的运动安全,体育运动之母——田径运动,球随我动——球类运动,塑造完美形体——时尚健身类运动,与碧波共舞——游泳运动,传承中华
本书按照知识的逻辑与层次分为大学体育基础理论篇与大学体育运动实践篇,共6章。其中,大学体育基础理论篇主要围绕体育与健康的基础理论进行阐述,包括基础理论、健康理论;大学体育运动实践篇主要围绕体育运动实践进行阐述,包括传统体育、球类运动、操类运动、冰雪运动。
本书分为七章,内容包括:体育与体育教学、高校体育课程设置与教学设计、高校体育教学内容与方法的拓展、高校体育教学拓展的项目设计、高校体育教学拓展与能力培养等。
本书共七章,内容包括:导论、体育教学理论与实践、高校体育运动训练的基本原理、高校体育教学中的运动训练方法、高校技术性项目的教学与训练、高校竞技性项目的教学与训练、高校运动损伤与康复。
本书介绍了高校体育教学的发展,主要对体育教学、高校体育教学的现状和存在的问题,以及高校体育教学发展的影响因素与对策进行了阐述分析,让读者对高校体育教学的发展有了准确的认识;同时,分析了高校体育教学模式构建的理论与运用,并且深入研究了高校体育教学模式设计,分别对高校快乐体育教学模式的构建、高校体育俱乐部教学模式、高校体育
本教材包括理论篇与实践篇。其中理论篇包括体育的产生与发展、体育的概念与功能、学校体育的目的与任务、体育锻炼原则与方法、运动营养与保健、运动损失预防与处理等。实践篇包括身体基本运动、球类运动、操舞类运动、民族传统体育、游泳等。此外,结合使用学校的传统体育项目,本教材还包括了气排球、红色体育文化、太极拳、龙狮运动等特色项目
本书是一本专注于民航空中安保人员体能训练的专著。本书从安保岗位的职业体能特征出发,深入探讨了我国职业分类标准,特别是民航交通运输类岗位的特征,并综合分析了空中安保人员的职业能力标准。书中不仅提供了体能训练的理论基础,还针对民航空中安保人员的特点,提出了科学的体能训练理论和适应性分析方法。作者通过实证分析,探讨了体能训练
本书首先探讨了体能训练的生物力学原理、生理生化监控和运动能力测试,为科学训练奠定理论基础。接着,深入分析了体能训练的原则与方法,重点介绍了力量训练、速度训练、灵敏训练、核心训练等多种训练手段,强调如何通过科学的训练方式提高运动员的综合素质。书中还详细讨论了不同训练负荷的调节、训练多维转移、功能训练等领域,结合具体的训练
我国青少年体育活动促进工作,无论是以过程论的工作开展的经验模式,还是以结果论的发展成效,均获得了一定进展。但仍需注意中国特色的青少年体育活动促进工作模式仍在探索解读阶段,我国青少年体育活动促进工作的发展面临许多困境。本书力图在系统分析我国青少年体育活动促进工作现实状况的基础上,结合制度设计的相关理论基础进行分析,并以相
本著作由国家社会科学基金一般项目“我国青少年体质健康的社会决定因素及政策应对研究(18BTY053)”的结题报告修订而来。青少年群体的体质健康状况,既是建设体育强国的立足点,也是评价体育强国建设成效的关键指标,只有把青少年体质健康问题控制住,在一定程度上缓解青少年体质健康下降的趋势,才是真正实现了建设体育强国。鉴于此,