本教材为高校公共体育课程系列参考书之一,是经高校体育课程教学改革实践,而形成的教学研究成果,主要围绕学生健康体适能相关知识编写。教材共分3个部分,侧重体适能开启学校学生健康之路、一般体适能(身体素质)锻炼方法、专项体适能(身体素质)锻炼方法三块编写。身体素质是人体在运动、劳动和日常活动中,在中枢神经调节下,各器官系统功
《体育与健康》(第二版)分为两大板块,共四章、十八个项目,主要内容既包括高职体育与健康、体育竞赛的组织编排、运动医务监督等理论性知识,又包括田径运动、球类、传统武术、休闲体育、健身体育等具体运动的详细情况介绍。在编写过程中,充分考虑教师“教”与学生“学”的发挥空间,力图体现本门课程基础、浓缩、实用的编写理念。本书可作为
"本书是高等职业教育教学用书,是在第三版的基础上修订而成的。全书内容共分为五篇、十二章,涵盖了职业体能、徒步运动、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、垒球、游泳、健美操、传统武术、节庆体育等常见体育运动项目。每章后有思考题,以启发学生积极思维,提高学生的知识应用能力。本次修订,增加了休闲体育项目的相关内容,注重弘扬
"本书是“十四五”职业教育国家规划教材,是在第六版的基础上修订而成的。本书共十章,包括体育与健康概述、个人健康管理、人体基础知识和基本活动能力、体操和形体运动、球类运动(一)、球类运动(二)、游泳和滑冰、民族传统体育和跆拳道、户外和休闲运动、体育锻
"本书为高等职业教育新形态一体化教材,配以二维码链接的技术视频、微课视频资源,方便学生使用。全书分为体育与健康基本知识,基础体能,职业体能和职业心理、社会适应,运动专项技能四篇,主要内容包括体育文化与竞赛参与、科学健身与运动安全、健康生活与职场保健、身体活动能力、体能测评与锻炼、职业体能、职业心理与社会适应、大球类运动
"本书为“十四五”职业教育国家规划教材、高等职业教育新形态一体化教材,配以二维码链接的数字化资源,将文字、图片、视频有机结合,使技术部分内容更加生动、形象,增强学生的学习体验。全书分为四篇十二章。第一篇运动与健康包括运动安全与健康生活、运动类型与运动处方,以及以二维码为载体的奥林匹克文化、体育竞赛活动的组织与编排;第二
《新编大学体育与健康》遵循当前大学生体育核心素养的培养要求,围绕现代大学生体育道德和价值的需求,为大学生掌握体育与健康知识、科学开展体育锻炼、塑造积极向上的人生态度,提供了具体可行的指导。本书以指导体育教学实践,供教师和学生阅读、应用为特色,结合高校体育教学的特点,分为运动保健与健康标准篇、运动技能篇两个部分。运动保健
本书是一本全面涵盖体育理论与实践的教材,旨在帮助大学生深入了解体育知识,提升运动技能,培养健康的生活方式,从体育概述到大学生与体育的关系,再到各项运动技能的详细介绍,为学生提供科学、实用的体育锻炼指导。内容分为三篇:体育理论篇详细阐述体育的基本概念、锻炼方法和运动损伤防护;体育运动实践篇介绍田径、球类、搏击和时尚健身运
《高校体育教学与训练实践研究》一书,深入剖析了高校体育教学的核心理念与训练方法,详细阐述了体育教学的基本原理与教学策略,系统梳理了高校体育教育的发展历程,从理论到实践,全面展现了现代高校体育教育的全貌。同时,本书中结合实例,对各类体育项目的训练方法进行了深入探讨,还关注了学生体质健康与运动技能的培养,旨在通过科学的体育
本书主要内容涵盖了大学体育教学理论基础、大学体育课程设置与教学内容、大学体育教学方法与策略、大学体育教学评价体系、大学体育教师专业发展、大学体育课外活动与竞赛组织、大学体育与心理健康、大学体育与校园文化建设、大学体育教学信息化建设。本书旨在帮助读者更加全面、深入地理解大学体育教育的内涵与价值,为推动我国体育事业的蓬勃发