本书通过真实的案例展示了工作、生活、学习中不懂时间管理的根本原因，分析了不懂时间管理的主要因素，提出了各种解决办法。让读者从自己身边的小事抓起，提醒自己如何把时间花在对的地方，从而提高效率、达成生活的目标。

本书分为两部分内容，第一篇为认知篇，告诉你如何认识时间、时间管理的意义以及如何走出时间管理的误区；第二篇为技巧篇，从时间分配、目标管理、习惯养成、专注力、情绪心态、工作效率和人际交往七个方面，介绍了68个经过实践检验且行之有效的时间管理技巧。

在本书中，精于时间管理生产力专家达蒙·扎哈里亚德斯以30天为一个周期，指出了30个影响时间管理，降低工作效率的不良习惯，对这些习惯进行深入的分析的与解读，并为读者提供了近300种改变这种坏习惯的科学而实用的方法，比如创设高效任务清单的简易方案，计算完成任务所需的时间，摆脱老好人身份，激发生产力的小贴士等。

孩子进入幼儿园之后，很让家长头疼的是什么呢？做事拖拖拉拉，起床慢、洗漱慢、吃饭慢、走路也慢…….其实这都源于孩子没有时间观念。把握时间是做事有效率的基础，帮助孩子认识时间、理解时间并合理利用时间，不仅是数学思维的启蒙，也是高效人生的开端。 《时间真好玩》包括5册故事绘本和1册游戏练习，和活泼可爱的小动物一起，边读

本书是一本面向小学生家长阅读的家庭教育图书，作者以关注时下热点—恐辅症或陪读焦虑为切入点，用在三所学校的工作经历和十三年家庭教育研究的收获，向家长们展示了最管用、最有趣的家庭教育辅导方案：通过转变观点、科学的亲子教育方法缓解亲子冲突，激发孩子的学习信心与热情，帮助孩子实现从亲子共学到独立学习的转变。

时间利用调查是深入研究经济社会发展变迁的重要方式方法，是评估社会进步、民生福祉改善的重要手段。2008年国家统计局首次开展了时间利用调查，获取了我国居民时间利用数据。时隔十年，居民生活方式、时间分配及生活质量发生了巨大变化，为全面反映民生发展现状，为解决新时代我国社会主要矛盾提供统计依据，2018年，国家统计局在北京、

你的时间80%都用错了

孩子上学以后，原本活泼可爱的“小天使”瞬间变成“小魔头”，磨蹭拖拉、大哭大闹、丢三落四、注意力不集中、厌学被动、逆反攻击、对抗家长、胆小爱哭、说假话……一谈学习更是眉头紧锁，令家长疲惫不堪、苦不堪言。本书集结作者十余年的咨询实录，对以上问题进行深入分析和诊断，帮助困惑中的父母了解孩子的行为目的、学习亲子沟通技巧、获得解

高能要事：为什么成功的路上不拥挤

随着社会的飞速发展，我们的生活节奏变得越来越快，感觉每一天都有忙不完的事情，无论是工作、学习还是生活都疲于应付。我们感觉自己做了很多的事，但效率却越来越低，结果不尽如人意。如何利用好时间，对时间进行高效管理，成为每一个人生命中的必修课。本书将帮助你利用好时间，提升个人工作效率和有效性。你讲学会判断哪些工作是重要的，哪些