不可以玩火
本书介绍了瑜伽的含义和流派；瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法；传授利用瑜伽来防病治病的练习方法；阐释冥想的原理、准备工作、坐姿、各种练习方式和功效。
孩子是祖国的花朵，家庭的希望，安全健康的孩子才能拥有美好的未来，所以安全教育一直是家庭和幼儿园教育的重中之重。许多意外的发生，都是因为孩子的安全意识不足造成的，安全教育的前提是让孩子知道危险在哪里，提高孩子的防范意识，避开各种安全隐患。本套绘本贴近孩子的成长环境，每本含有一个围绕自我保护主题的小故事，通过小主人公
本书展示了如何将解剖学、生理学知识与流瑜伽及站姿体式相结合。首先，本书将讨论如何将解剖学、生理学知识应用到流瑜伽练习中，之后是对站姿体式的介绍。学习哈他瑜伽，就是从这些基础姿势入门的，通过这些姿势拉伸和强化下肢肌肉，打开髋部和骨盆，日常的站立行走等活动会变得更舒适轻松。
腰部、骨盆与髋关节是人体动力的主要来源，也是平衡与稳定能力的枢纽。本书延续*册的形式，以细致的骨骼肌肉解剖图，配以详尽清晰的说明文字来介绍前弯及髋关节伸展体式。从柔软腰部活动，再向下引至膝盖、脚踝，也可以向上经由腰椎、胸腔、肩关节和头颈部位，帮助读者展开整体连贯的活动。书中以展开髋关节的体式和身体前弯这两个主要部分介绍
这本书是B.K.S.艾扬格在欧洲各国的演讲结集，书中介绍了瑜伽的基本知识，能让人较快地了解印度瑜伽修行的梗概，感受这位瑜伽大师的学思历程，体会作者一生练习与教学的心得。不论你是瑜伽的门外汉，还是已有瑜伽基础，想再深一层地探索这门整体学问，这本小书都能起到指导作用。
《瑜伽喜乐之光《潘查达西》之喜乐篇》讨论了瑜伽喜乐的各个层面，从物质感官上的喜乐到知识的喜乐，再到非二元的喜乐，再到自我的喜乐，*后到中国人谈的天人合一的喜乐，即印度谈的梵我一如的瑜伽喜乐。 2007年策划出版王志成教授主编的瑜伽文库，先后出版了王志成教授翻译的瑜伽经典《现在开始讲解瑜伽-＜瑜珈经＞权威阐释》《哈达瑜
《瑜伽教师基础指南》为以下目标读者提供指引：已取得艾扬格瑜伽认证资格的教师以及有意在将来成为艾扬格瑜伽老师的人。 《瑜伽教师基础指南》分为两个部分。第1部分直接针对教学的技术流程，第二部分为教师夯实了一个好的瑜伽理论基础，从而让他们很好地熟识这个科目。
瑜伽既是一项潮流运动，也足有效的放松身心的方法。为帮助练习者更好地了解瑜伽、练习瑜伽，我们精心编写了这本《瑜伽教程：从入门到精通（全彩珍藏版）》。该书是针对瑜伽初学循序渐进直至精通的一个引导过程，先用生动、易懂的滔青介绍瑜伽常识和初学者应做哪些准备；然后收录了具有代表性的经典瑜伽体位，并按站姿、坐姿、跪姿、卧姿、俯卧等
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