本书涵盖了钢管舞入门和进阶的相关专业知识。钢管舞是舞者利用钢管为道具，展示自身的力量与美，集合了杂技、艺术体操和健身等元素，在减脂塑形增肌方面的表现突出。本书综合了作者10年的教学经验，结合舞蹈学的专业知识，从基础出发，让钢管舞的爱好者们可以得到科学的指导，不管是零基础还是有进阶需求的习练者，都可以通过这本书的学习，找

篮球运动不仅是一项体育活动，它更是一种塑造青少年身心发展的重要工具。通过参与篮球训练和比赛，青少年能够在身体素质、协调性和敏捷性方面得到显著提升。本书从理论与实践两方面出发，在介绍篮球运动基本内容的基础上，深入分析了青少年篮球运动训练基础理论、意识培养、游戏训练、技术训练、战术训练以及身心素质训练等方面的内容。

臀肌实验室共分为5部分：第一部分介绍了臀肌训练对于形体塑造、健康保持、力量强化及运动表现提升的重要性；第二部分介绍了臀肌的结构和功能，并对臀肌力量及塑形训练的机制进行了详细讲解；第三部分和第四部分对如何针对力量强化、塑形及运动表现提升等不同训练需求，制订周期性训练计划进行了阐释；第五部分采用真人分步骤演示的方式，对不同

本书共分为四个部分：第一部分探讨了高校体育训练方法与教学模式创新的现实背景与需求，包括教育政策对高校体育教学的要求、社会人才需求下的高校体育教学创新需求、高校体育育人要求下的高校体育教学创新需求、多元教学模式要求下的高校体育教学创新需求以及学生能力发展要求下的高校体育教学创新需求。第二部分重点研究了高校体育训练方法，分

本书是王相飞教授主持的国家社科基金项目“新媒体环境下讲好中国体育故事促进国家研究”的主要内容，比较全面地涵盖了这些内容，围绕中国奥运故事、中国运动员奥运会夺冠故事、运动项目故事、“双奥之城”北京故事、体育外交故事、中国传统体育故事等，形成中国体育故事的叙事体系，并对中国体育故事跨文化传播与国家认同建构进行了积极的探索。

本书系统地介绍了游泳运动的基本知识、技术动作、训练方法以及安全注意事项等内容，旨在帮助读者全面了解和掌握游泳运动。具体内容包括：游泳运动的基本概念；游泳运动的基本原理；游泳运动的功能；游泳运动的分类；游泳运动中的健康与卫生等。

在高速发展的现代社会，人们对体育运动的需求愈发强烈。在众多的体育项目中，赛艇运动作为一项古老而又极具挑战性的运动项目，一直备受人们的喜爱和追捧。虽然越来越多的人开始关注和了解赛艇运动，但是该运动的普及和推广依然面临着一定的困难。为此，我们特别编写《赛艇运动教程》，旨在帮助读者了解赛艇运动的起源和发展历史，掌握赛艇技术和

赛艇运动训练实践中经常采用赛艇测功仪递增负荷测试来评价运动员在不同训练阶段有氧能力的变化。我国不同省市赛艇队采用的递增负荷测试方案各不相同，学界和教练员对不同递增负荷测试方案的应用特点及适用范围认识不足，所采用的常用测试指标仅能反映运动员全身整体性有氧能力的变化，这些问题的存在降低了递增负荷测试对赛艇运动员有氧能力变化

本书设有“千年养生八段锦”和“健身气功八段锦”两大板块。前者从历史起源、功法特点等多方面让读者对八段锦有全面认知；后者针对每一段锦，从文化内涵到动作分解细致讲解，理论结合实践，帮助读者更好的理解和掌握。另外，本书最后提供八段锦练习口诀口令，方便读者在练习过程中对照记忆，使练习更加精准、高效。同时本书还提供相应专业老师的

本书共分为六个主要章节，内容涵盖了民族传统体育文化资源的概述与时代价值、资源开发中的现实审视、数字化传承的契机与困境、理论基础的探索以及具体的目标策略等方面。通过对民族传统体育文化资源的全面分析，本书系统地梳理了高校在数字化传承过程中面临的核心问题及其解决路径。