游泳是人类生活、生存的重要技能之一,同时,也是人们喜爱的一项运动健身的项目。如今,游泳运动集健身、娱乐、休闲于一身。竞技游泳运动的诞生和蓬勃兴起更是给人们的生活带来了极大的享受,竞技运动虽然诞生的晚,但发展速度极快,而且其内容不断充实和丰富,已经成为一项*常重要的国际性赛事,各项游泳赛事每隔一段时间都要在世界各地举行,
《滑冰技巧与艺术的结合(全民阅读体育知识读本)》编写时参考了大量专业资料,从滑冰运动的起源与发展开始,对滑冰运动的场地设施、竞赛规则、技术战术、裁判标准、赛事组织及冰坛明星等方面内容都做了全面的介绍,以期帮助滑冰爱好者对这一运动有所了解,并能掌握基本的滑冰练习方法,指导自己进行科学、有效的滑冰项目的训练。
帆板运动是指借助风帆力量,驾驭无舵、无坐舱船只滑行前进的一项水上运动。它是介于帆船和冲浪之间的新兴水上运动项目。经常参加帆船、帆板运动可以使心肌增厚,收缩力加强,心室容积增大,从而使心脏的泵血功能增强,表现为心血输出量增加,使心脏的能力得到提高,参加帆船、帆板运动可以改善人的情绪状态。 盛文林所著的《帆船帆板--运用自
竞技跳水是一项由个人参加的竞赛项目。跳水运动员本人由跳台或跳板腾空,运动员可以直接入水或在空中做各种难度的体操花样动作,以干净利索而优美的姿势入水。本书从跳水运动的起源、历史发展以及技战术等诸多板块对其进行了详细的介绍,图文并茂,望能对跳水运动爱好者和入门者有所帮助。
本书分别从赛艇和皮划艇的起源、发展、演变等方面具体为读者介绍了这两项水上运动。让读者了解赛艇、皮划艇这两项水上运动的基本知识、继而又分别为读者详细介绍赛艇、皮划艇这两项水上运动的竞赛规则、场地设施、技术、战术等。
现代意义的赛马起源于英国。在英国,赛马被称为“国王的运动”。这项运动现在被人们视为时尚运动的象征,同时它也体现了一种对高尚体育境界的追求,所以它又被冠以“终极的运动”和“终极的挑战”之名。参加马术比赛,比的是骑手的勇气胆略、驾驭技巧,拼的是马的速度、灵巧与自身品质,赛的是人与马的默契程度;而人们观看马术比赛,感受的是惊
在富有激情的自行车运动中,我们既能强身健体,又能放松心情,在骑行过程中收获一种经历、一种心得、一种生活态度和一种人生追求。这的确是一种完全融入大自然的锻炼方式,这种锻炼方式能够使你学会珍惜身边的朋友,学会参与集体的协作,记录难忘的瞬间,感悟人生的真谛,充满对未来的向往。本书以自行车运动的起源与发展为开篇,介绍了公路自行
射击运动日益成为世界人民喜闻乐见的体育项目。参加射击活动既能学习技术,又可锻炼身体。射箭运动是一项对比赛准确性、动作技巧要求很高的运动项目,因而要求动作必须具备高度的一致性、稳定性和协调性。经常参加射箭运动,能使大脑神经细胞的工作能力得到提高,神经系统的兴奋性和灵活性得到改善,对外界刺激的反应更快、更准确。我们组织编写
全书共分为11部分:项目起源、历史发展、场地设施、项目术语、技术战术、竞赛规则、裁判标准、赛事组织、礼仪规范、明星花絮、历史档案。分门别类地介绍了这两项冰上运动的各个方面,使读者有一个比较清晰的认识。
滑雪运动起源于几千年前的欧洲大地,是人类在对抗大自然中体现出来的智慧结晶。滑雪属于有氧运动,能够增强心肺功能,也能增强身体的柔韧性,并且,在众多的户外运动中,滑雪是对人的身心都很有益处的一项冬季运动。《滑雪冰雪上的舞者(全民阅读体育知识读本)》从运动起源、战术技术等方面进行了详细介绍,图文并茂。相信《滑雪冰雪上的舞者(