在这个讲求情绪稳定完美人设的时代，太多女性陷入内耗、取悦他人、盲目比较的疲惫人生。你是否也常常感到压抑、焦虑、敏感、自我怀疑？本书从认知、情绪、人际、职场、自我五大维度，深度剖析女性在成长中最容易忽视的底层逻辑与思维误区。作者以真实故事为引，辅以心理学洞察，带你看清内耗的根源，学会转念的智慧，练就精神不受力的力量，找到

陈嘉映主编 一套偏向于幸福基础理论研究的丛书 它讨论怎样获得幸福这类实用问题 它也讨论与幸福相关联的一系列重要概念 LifesValues：Pleasure,Happiness,Well-being,andMeaning 当我们追求人生的价值时 我们在追求什么？ 一本剖析良好生活本质的思辨之书 从快乐、幸福、意义的

在尘世中，我们都是历劫而来，每个人的心上都刻着或深或浅的伤痕。也许，我们外在的人生经历有所不同，但我们内心的伤痛往往有着相通之处。看着银幕上放映的他人的悲欢，我们也在经历自己的悲欢。而在观看、理解这些悲欢的过程中，我们也在梳理自己的生命，朝向那光亮的所在，坚实地走着属于自己的人生之路。 本书通过四幕、十部电影、十二篇文

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本书包括三部分内容。第一部分：《新通书》。它是作者对周敦颐《通书》未明直译进行补充和修校而成。第二部分：《学思行》。主要围绕中国传统文化提出的人一生要解决的三个问题：人自身内部情感冲突与平衡、人与人的关系即社会关系、人与自然的关系，结合笔者工作、学习、生活实际展开，通过新视角下的相关问题的论述，记述了笔者对中国传统文化

我的普通无可复制

本书按照春夏秋冬四季共分四章，内容包括：咖啡香满屋、春日暖阳、在喷泉广场喂鸽子、记忆中的夏天、装点秋天等。

本书中，作者带我们探寻人生稳固的奥秘。生活的风浪常难预料，若仅将全部重量压于单一支点，一旦该支点动摇，人生便极易如积木般崩塌。但当我们拥有多个支点，就如同为人生编织了一张坚韧的网。

这是一本能随时翻开、随时收获的书。它或许会带给你一个全新的视角，或许能触动你内心的某个角落，又或许只是让你在忙碌之余，享受片刻文字的温暖与美感。你可以把它当作一位随机的"解惑者”——当心有疑问时，翻开任意一页，或许就能找到意想不到的启发；也可以把它当作"思维训练器”——用书中的内容即兴表达，轻松提升思考与语言能力；或者

《你很好：让你通透幸福的5种关系》是一本专为现代女性打造的身心灵成长指南。作者曾丽娴结合心理学、商业智慧和生命教练经验，从自我关系、亲密关系、亲子关系、原生家庭关系和金钱关系五大维度，帮助女性梳理人生核心课题。书中探讨如何找到天赋热爱、富养自己、守护荷尔蒙，解析亲密关系的保鲜秘诀、亲子教育的智慧，以及如何超越原生家庭的