极简学习法（考试高分的秘密，上百位清北学霸学习方法大公开）_廖恒著时代华语出品_9787559659385

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在深度采访了上百位清华北大学霸后，作者发现，除了极少数的天才以外，大多数考入清北的学生的智商和普通人没有太大差别，他们之所以能够考上清华北大，是因为他们找到了对的学习方法。
在这本书中，作者抽丝剥茧，总结出一套适用于大多数人学习知识和技能的学习方法。在作者看来，任何学习都可以分为三个阶段：精准输入、深度消化、多元输出。首先是知识的输入，就是先把新的知识摄入进来；然后是知识的消化，将输入进来的知识搞懂；后是把学到的这些知识用起来。希望这本书能让每个在学习中感到困惑或者不知道如何学习新技能的人从中受益。

◆上百位清北学霸学习方法大公开，揭开考试高分的秘密！
◆三步极简学习法，学会任何你想学的知识。
◆掌握这本书里面的学习方法后，花更少的时间，取得更好的成绩。
◆针对考试人群的痛点，制定精准的提分方法：倒推思维、精准自查、直击本质、有效刷题、科学抢分、刻意练习、出题人思维、学关键方法论……
◆中高考、小升初、职业考试等考试类学习都需要的学习方法！
◆一本书帮助孩子提高学习成绩，帮助中国妈妈缓解焦虑！
◆帮孩子找到方法，短时间内拿到高分，腾出时间去做自己想做的事情。
◆郝景芳、刘嘉森、北大粽博士力荐！
我很同意学习是有底层逻辑的。一定要先从根儿上理解，再去做题，否则，没有学明白直接去做题是完全没有用的。这本书所讲的三步极简学习法，其实就是在讲学习的底层逻辑，只有掌握学习的底层逻辑，才能把知识点理解透彻，真正做到举一反三，事半功倍。
郝景芳清华本硕博毕业，作家，雨果奖得主
我见过很多人每天非常勤奋非常努力地学习，却还考不过那些平时不怎么勤奋但轻松掌握学习方法的人。学任何东西都要讲究方法，这本书中，作者廖恒总结出了一套适用于大多数人学习知识和技能的学习方法，值得每个想要在学习上获得提升的人阅读借鉴。
刘嘉森 2015年高考河北省文科第2名
虽然我自己也总结过一些学习方法，但没有系统地、深度地思考过，廖老师和上百位清北学霸有过非常深度的沟通和交流后发现，虽然每个学生都有一套自己的学习方法，都有自己的学习绝招，但从本质上来说，其实是一致的。廖老师将这些学习绝招进行总结，形成了这本书，所以这本书里的学习方法是集合众家之长的，非常值得每个想在学习中拿高分的人一读。
北大粽博士北大哲学本硕博，浙江高考文科716分

这本书能帮助孩子在考试中得高分，也能帮助成年人快速学会、掌握一定的知识和技能。
为什么这么说呢？
我想和大家聊一下我写这本书的初心。这本书的内容，曾经像电流一样，那么强烈地触动过我。
2020年发生疫情的那个春节后，我创办的短视频公司签约了很多清华北大（以下简称清北）的学生。因为要做他们的短视频账号，自然需要和他们有非常深度的沟通和交流。每次和学生做过深度沟通，尤其是关于你是怎么通过学习考上清北的？这类问题后，我总是会有一种恍然大悟的感觉。
原来学习是这么学的啊！难怪人家能考上清华北大。如果我读书的时候知道这些方法，不一定能考上清华北大，但是考上一所国内大学，应该是没有什么问题的。
公司的很多员工也有这样的感受。很多小伙伴都说：我终于知道为什么他们才是学霸，而我只是学渣了！
开始，我的感受是，每个学生都有一套自己的学习方法，都有自己的学习绝招；但是后来，随着沟通次数的增多，我发现他们的学习方法看似不一样，但从本质上来说，其实是一致的。
我当时就有一种感觉，既然都是学习，都是为了参加考试，为了在高考中拿下高分，方法一致是极有可能的。
带着这个发现，我就去做验证。后来，我又专门找了一些没有在我公司签约的清华北大的学霸，以采访的方式与他们直接沟通，询问他们是怎么学习的。
结果不出我所料，虽然这些学霸中每个人都有自己的学习方法，但学习方法在本质上都是一致的。
于是，我就和几位同样对清北学霸有研究的教育人士进行了沟通，他们也持同样的观点。其中有一位追踪性研究清北学霸甚至清北学霸家庭的教育从业者告诉我：考上清华北大的学生，只有极少数是天才级别，也就是极度聪明的，这种学生只占大约5%，他们不需要特别的学习方法，就能直接考上。但剩余的大约95%的学生都是通过科学的努力考上的。这种科学的努力背后是一套科学的学习方法。因为他们参透了学习的本质，也参透了高考的本质，所以只要按这套科学的学习方法去做，就有可能考上。其实，多数能考上国内大学的学生，都极有可能考上清华北大，或者都具备这个实力。只是他们对学习的本质和高考的本质，没有理解得那么透彻，所以就会出现疏漏，导致他们在高考时少考二三十分，终与清华北大失之交臂。
经过更多样本的研究以及与更多教育行业人士的交流，我更加确定了自己的想法。于是，我开始总结清北学霸学习方法的共性，形成了一套完整的体系，它非常简单，任何学生都可以直接套用。
我之所以要总结清北学霸的学习方法，是因为我一直有这样一个初心：我希望中国的每个孩子，都能学会学习，知道如何学习。
为什么我要做这件事呢？因为在目前的教育大背景下，孩子一方面需要在考试中取得好的成绩，考入更好的大学；另一方面如果想要成才，不能只看分数，还需要学习各方面的知识，要全面发展。
但是对于大多数孩子来说，他们的情况都是为了考高分在学习上花费了很多时间，只有很少时间，甚至几乎挤不出时间去学自己感兴趣的知识，去读自己想读的书，去看外面更广阔的世界。
所以，我想让每个孩子都学会学习，这样他们就能够腾出更多的时间，追求全面发展。
当有了这个新的初心后，我首先做的一件事，就是从自己下手，看看自己到底是怎么学习的。毕竟我对自己是了解的。
其实，我一直认为自己是一个学习能力还不错的人，因为这么多年，我从大学开始，新闻专业的知识以及掌握的技能，基本上是靠自学。
我大学学的是英语专业，但是我一心想干新闻。于是，大学四年，我利用业余时间自学新闻，自己实践，在学校做报刊的主编，也拿到过省级的新闻奖，而且还有多篇文章发表在《中国青年报》《新民晚报》等媒体上。要知道，我们学校连新闻专业都没有，我没有机会接受任何专业的新闻培训和系统指导，基本上都是靠自学和思考来做这些。大学毕业后，我在没有任何专业背景的情况下直接做了《环球时报》的特约记者。工作一年后，就进了搜狐新闻中心做国际新闻编辑，当时我们组几乎一半以上的同事是清华大学新闻专业毕业的。
后来，我做营销、做短视频等，多多少少取得过一些成绩，也大都是靠自学。
我一直有一种感觉，如果我决定要做一件事或者要学什么，我就一定能学会、能做好。
虽然我自己也总结过一些学习方法，但没有系统地、深度地思考过。我有一个基本的感知，就是在学习的过程中，不管是学知识，还是学技能，都要先把东西搞懂，然后学以致用。
对比清北学霸的学习方法，我发现他们也都会经历这样的过程。
所以，我想把这套学习方法，总结得再清晰具体一些，好能总结出一套清晰的步骤，能让大家马上可以使用。
在思考的过程中，我想起了我采访过的一个清华男生，他对如何学习有着极为精准的概括，而我所总结出来的这套极简学习法，就是直接来源于我对他的那次采访。
这个清华的男生在高中时学的是理科，在清华读本科时学的也是工科类的专业，后来读研时去了清华的法学院。当然，不管是高中读书，还是本科学工科，研究生学法律，他都非常优秀，也就是说，他在任何科目的学习中都表现得很好。
他非常喜欢研究如何学习。他给我看过他自己总结的如何学习的材料，光是PPT就有好几套，每一套都是几十页，既系统，又有细节；既有工科男的逻辑，又有法律工作者的严谨。
所以，他对如何学习有非常深刻的认知。而且，他在学习的同时，还会做一种特殊的家教他不仅教孩子知识，而且引导孩子爱上学习，主动学习，终达到会学习的效果。
他给我讲了一个他做家教时的典型案例。这个孩子是小学生，家长都是高知分子，但是孩子不爱学习，成绩也一般。给这个孩子做家教的天，他并没有教孩子任何东西，而是和孩子沟通。结果孩子的爸爸就质疑，为什么没有给孩子上课。他就说：如果您想找一个家教老师给孩子上课，那完全没有必要找我。如果您相信我，您就给我一个星期的时间，我一定能够让您看到变化。
一个星期后，这个孩子就像换了一个人似的，曾经爱看的电视不看了，爱玩的游戏也不玩了，开始主动学习。一段时间过后，孩子的学习成绩突飞猛进。
这个清华的男生做了什么，由此给这个孩子带来这么大的变化呢？其实，他只是先帮孩子确定自己的理想，规划出一套实现理想的路径，并和现在的学习联系起来。这样孩子明白了现在学习的目的和意义，就开始主动学习了。当然，他也教了孩子学习的通用方法，孩子知道了怎么学，马上就看到了自己的进步，由此产生的正向反馈让孩子对此后的学习更有信心了。所以，他做的家教就是这种特殊的家教。
回到前面讲的，这个清华男生对如何学习有极为精准的概括。那他是怎么概括的呢？当时我在采访时问他：你有什么压箱底的学习方法吗？
他说：也不算什么压箱底的学习方法，其实任何学习都可以分为三个阶段。是知识的输入，就是先把新的知识输入进来；第二是要消化这些输入的知识，把它们都搞懂；第三是把学到的这些知识用起来。
没错，这三步，就是本书极简学习法的三步：精准输入、深度消化、多元输出。
当得出这三步后，我又把这三步代入我深度沟通过的清北学霸们用的学习方法，我发现，虽然大家说的方法不一样，但本质都是一致的。
我在采访雨果奖得主、本硕博都在清华就读的郝景芳时，她说自己的学习过程就是把所学的知识先理解再应用的过程。她特别强调，一定要先从根儿上理解，再去做题，否则，没有学明白直接去做题是完全没有用的。
她还说到，她自己在上中学时，做的题目并不多，关键是把知识学懂。对于理科的科目，就是先要把公式、定律等这些知识点理解透彻，真真正正地搞明白，再去做题，在做题的过程中去理解和应用这些知识。
在采访郝景芳时，她还分享了自己考上清华后的一段故事。有一段时间，她没有按照自己的这套学习方法去做，结果遇到了很多问题。
她在清华本科读的是物理专业，学的专业课知识比较难。在上大学之前，她并没有遇到太多学不懂知识的情况，因此，这段时间她有点着急，尝试了很多办法，效果都不太好。
不过到后来，她想起自己一直使用的学习方法，就是要从根儿上理解所学的知识。她开始静下心来，仔细反复读教科书，思考教科书上的概念，去认真理解这些物理知识，经过一段时间的学习，她果然把这些知识都学明白了。当然，学校的考试，她也能轻松应对了。

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