这是一本教广大青少年学冰壶的书，形式是漫画为主，文字为辅。以漫画形式展示了冰壶的发展和技术。将世界冠军和小主人公橘子的漫画形象作为主角，来教冰壶，可以更好地拉近与儿童和青少年的距离。本书生动形象，符合孩子们的阅读体验。全书共6章，分别是冰壶项目基本情况，冰壶场地、器械、装备，冰壶上冰技术练习，冰壶技术原理及其他，冰壶的战术，冰壶精神与竞赛规则。这是一本专门面向孩子们的体育学习漫画图书，也是“跟世界冠军学体育（漫画版）”系列书中的第17本。
王冰玉，2009年世锦赛冠军。1984年出生于黑龙江省哈尔滨市。2000年开始学习冰壶，2003年第一次代表国家出国参赛，2008年世锦赛亚军，2010年温哥华冬奥会季军，2011年世锦赛季军，多次亚太地区冰壶比赛冠军，多次全国冠军。黑龙江政协委员、北京市青联委员、北京冬奥组委运动员委员会委员。
Chapter1冰壶项目基本情况\t
Lesson01 冰壶项目基本介绍\t
Lesson02 冰壶运动发展史\t
Lesson03 冰壶项目队伍构成及队员角色\t
Lesson04 冰壶比赛的胜负与得分\t
Lesson05冰壶运动迷人之处\t
Chapter2冰壶场地、器械、装备\t
Lesson06 了解冰壶场地\t
Lesson07 认识冰壶\t
Lesson08 冰刷的作用\t
Lesson09 冰壶鞋的使用\t
Lesson10 冰壶辅助器材\t
Chapter3冰壶上冰技术练习\t
Lesson11陆地热身\t
Lesson 12 冰上滑行初步练习
Lesson13准备投壶的动作\t
Lesson14开始投壶的动作\t
Lesson15投壶出手练习\t
Lesson16 扫冰练习
Chapter4 冰壶技术原理及其他\t
Lesson17投壶技术原理\t
Lesson18投壶类型\t
Lesson19扫冰技术原理\t
Lesson20指挥投壶和扫冰的手势\t
Lesson21陆地冰壶\t
Chapter5冰壶的战术\t
Lesson22冰壶总体战术的应用\t
Lesson23冰壶具体战术\t
Lesson24 比赛时心态调整\t
Chapter6冰壶精神与常用竞赛规则\t
Lesson25 冰壶精神及内涵\t
Lesson26 对冰壶的要求\t
Lesson27 参赛队及选手位置\t
Lesson28 赛场规则\t
Lesson29装备与器材要求\t
Lesson30比赛得分规则\t
附录 冰壶项目中常用词汇的中英文对照
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